突然长很多痘痘怎么办?青春痘本身就是一件令人烦恼的事情，脸上星星点点几颗痘痘就够让人烦恼了，如果短期内突然长出了很多痘痘，那就更让人无奈了。兰州北大医院皮肤科医生表示，脸上突然长很多痘痘，可能是身体内部出现问题了。

　　很多人经常抱怨自己内分泌失调，所以脸上长痘痘了，其实，内分泌失调的原因有很多，比如经常熬夜，压力过大、饮食不当等。突然长很多痘痘怎么办?内外调理来治疗。

　　1、多喝水

　　水是健康肌肤的秘诀，当肌肤水分充足时，才会呈现出白皙细腻的状态，才能吸收肌肤表层的影响成分。如果肌肤缺水，很多问题就会出现，比如毛孔粗大、暗淡等，因此，长痘痘的人要记住多喝水。

　　2、药物内调

　　脸上突然长出很多痘痘，此时，多数是身体内部出现问题，此时，要注意做好内调工作，可以去正规医院，请医生根据自身的情况，查明病因，开一些中药进行调理，改善身体内部的状况。

　　3、注意饮食

　　脸上冒出很多痘痘更加要注意饮食，辛辣、油腻、海鲜等食物要尽量少吃，富含水分和维生素的蔬菜和水果可以经常吃。

　　突然长出很多痘痘怎么办?除了注意上面的三点进行调理之外，患者还可以去正规医院就诊，切勿自己随意用药治疗。兰州北大皮肤科皮肤科医生采用光动力疗法，中西医结合，外治和内调相结合，帮助患者改善面部痘痘泛滥的状况。

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